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生理痛ってみんなあるんでしょ?
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クリップ関連記事【月経と養生法シリーズ】
東洋医学的な婦人のからだのみかた
正常な月経?
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■生理痛ってみんなあるんでしょ?
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答えは・・・いいえ。です。

やはり痛みがあるというのは異常が生じているという体内からの発信です。
『月経困難症』という病名もあるほどです。

子宮内膜症(月経のある女性の10人に1人にあるとか・・・)や
子宮筋腫(成人の女性4人に1人はあるとか・・・)や
子宮後屈・・・などの可能性も隠れています。

東洋医学では『瘀血(オケツ)』といい、
血流の滞りの分類に入ります。

安易に鎮痛剤(解熱鎮痛剤というくらいで鎮痛剤は冷えの概念の範疇)
を飲むのではなく、
まずは、自分の体調・生活に注意してみてください。

冷えや血流を滞らせるような生活はしていませんか?
普段から保温(温補)を心がけるだけで軽減する方も多いものです。

他に、肩こり・頭痛・冷え性・月経血に塊まじる・・・などもあるのでは??

*******
月経痛
*******
瘀血(おけつ):血の滞り

:::タイプ1:::
[実証](病邪がある)
不通則痛(気血が通じなければ則ち痛む)

(1)寒凝血瘀(かんぎょうけつお)
冷え性。月経前、最中に下腹部が冷えて圧迫感のある痛み。
血は暗黒色。血の塊が混じる。血量が少ない。

(2)気滞血瘀(きたいけつお)
月経1週間前から乳房が張って痛み、怒りっぽくなる。
下腹部が張って痛む。
血は暗黒色で少ない。

(3)湿熱鬱阻(しつねつうつそ)
月経前、最中に足の付け根(鼠径部)に熱感を伴う痛みがある
血は暗紅色。ねばりけがあり血の塊がまじる。
おりものが黄色く匂う。

:::タイプ2:::
虚証(体質虚弱)
不栄則痛(栄養が足りないために痛む)

(4)気血両虚(きけつりょうきょ)
月経中に下腹部がシクシク痛み、押えると痛みは緩和。
顔が青白い。息切れしやすく、汗かき。
血は淡紅色。舌の表面が白い。 

(5)腎虚(じんきょ)
初潮の頃から痛みがある。
足、腰が重だるくなる、もしくは、鈍い痛みがある。
血は水っぽく、少ない。

**********************************
冷え、湿気、暑さ、ストレス、ダイエット、生活の不摂生など
いろいろ原因はありますが、
その結果『瘀血(おけつ)』という状態を引き起こします。

『瘀血(おけつ)』というのは、血流が悪い。ということです。

症状は、ひとくくりに『生理痛』と言っても
原因も痛み方も人によって様々です。

たかが『生理痛』とあなどらないで。

子宮内膜症や子宮筋腫など、大きな病気が隠れているかもしれません。
早めの治療をおすすめします。
月経と養生 17:14 -
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- 17:14 -
北海道函館市 女性のための癒し施術と鍼灸治療
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『なちゅら』こと
はたせ りえこ です。

女性鍼灸師です。
(未妊・妊婦治療を得意としてます)
お産の現場での鍼灸経験も多有。


★第1子男児 2005.9.6生★
第1子を誕生後2時間で
なくしています。(私31歳)
その妊娠出産経験から
お産オタクな鍼灸師へ


★第2子男児 2012.9.14生★
第1子から7年、38歳で出産。
高齢肥満妊婦でPIH(妊娠高血圧)を
経験、散々な出産、
産後高血糖で散々な産後を経験

★第3子男児 2015.11.25生★
ケトジェニックダイエットにて
17kg減、12%体脂肪減してから
41歳で妊娠出産

高齢出産後の育児に奮闘しながら
経営者としてお仕事にも奮闘中!!


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